De leidster

Elke maandag morgen Gym Fit 55+
Elke woensdag middag Gym Fit 55+
Speciaal voor de 55+ is er elke week een uur sporten om je lichaam in goede conditie te houden.
Door elke week goed voor je lichaam te zorgen bij het ouder worden , blijf je zolang mogelijk zelfstandig in je doen en laten.
Het is een prettig uurtje bewegen op muziek met of zonder materiaal en een spel , om zo je lichaam goed in conditie te houden.
De gymlessen worden gegeven in de sporthal "De Planeet".
Maandagmorgen van 9.00 tot 10.00 uur voor dames van 65 jaar en ouder.
Maandagmorgen van 10.00 tot 11.00 uur voor dames van 55 jaar en ouder.
Woensdagmiddag van 13.15 tot 14.15 uur voor heren  van 55 jaar en ouder.

Voor meer informatie kunt U terecht bij Gea Eichner tel. 571813 of tijdens het lessen, kom gerust eens kijken.